健康咨詢描述: 作為兩個孩子的媽媽,每天最希望的就是孩子能夠吃嘛嘛香,請問有人知道小孩開胃健脾吃什么好嗎?
主要就是給孩子采取少量多餐,清淡消化飲食,講究飲食均衡多樣化又要色香味俱全,熬點大米粥小米粥,給寶寶放點枸杞,大棗,桂圓,核桃,給孩子口服的鈣加鋅口服液,或者是健脾顆粒調(diào)理一段時間就好了
對于孩子來說,“好吃好喝”的概念跟大人不太一樣,小孩并不是吃的越多越好,應該把主食、果蔬、肉奶蛋合理搭配好,盡可能做到定時定量,少量多餐的進食,避免一次性吃的過多,也不要吃不好消化的食物。其次,平時可讓孩子嚼服江中牌小兒健胃消食片,它是由山楂、陳皮、山藥等藥食同源之品組成,其中太子參具有益脾氣的作用,陳皮可行氣消脹、健脾和中,麥芽消食健胃,主要針對米面薯蕷類,山楂健胃消食化積,針對肉食積滯,五個組分相得益彰,共湊補脾益氣、健胃消食之功效,且口味酸甜,孩子喜歡服用,對健胃消食起到一定的幫助。最后,運動必不可少,每天跑跑步、走一走、打打球,可以促進胃腸蠕動。
你和孩子見面健脾的話,一般情況下不要給他吃的,太容易吃得太多就可以了,一般情況下金蛋一直都是有效果的,不像其他的,沒有必要給他吃什么東西,平時可以吃一些益生菌促進消化的
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