打呼嚕的人群其實(shí)睡眠質(zhì)量較差。因?yàn)榇蝼龓砹撕粑臅和#瑖?yán)重時(shí)甚至造成憋氣、中途憋醒,都會(huì)影響正常的睡眠規(guī)律性,造成第二天的精神欠佳,甚至白天的嗜睡??梢酝ㄟ^進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè),來了解夜間睡眠時(shí)呼吸的節(jié)律以及血氧波動(dòng)的情況。
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