濕氣太重了，有什么好方法

女 | 17歲 2021-06-22 07:12:24 2人回復(fù) 來(lái)自宜春市

健康咨詢描述：女孩濕氣重，有什么好方法祛濕的，去美容院排濕效果好嗎？

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2021-06-22 09:30:05 我要投訴

去濕氣最好的方法是合理飲食，綜合調(diào)理，少吃肥甘厚味和辛辣刺激性食物?？梢园喂?、艾灸，；喜歡吃生的、冷的、肥甘厚味的食物，這些食物容易損傷脾胃，津液的輸布發(fā)生障礙，濕氣過(guò)重。

高健朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 闌尾炎,膽囊炎,急性胰腺炎,急性腸梗阻,乳腺增生, 幫助網(wǎng)友：53418

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2021-06-22 08:56:11 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，如果濕氣重最好是吃中藥調(diào)理，中藥對(duì)這種治療濕氣祛濕效果是比較好的，平時(shí)的飲食規(guī)律，熬夜，情緒內(nèi)分泌都會(huì)影響到體內(nèi)的濕氣問(wèn)題，所以建議去醫(yī)院中醫(yī)科服用中藥慢慢調(diào)理。

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