外力導致的皮下淤血,可以在24小時內采取冷敷、在24小時后采取熱敷,促黃金血液循環(huán),有助于淤血吸收,注意休息,避免熬夜。飲食清淡,禁忌辛辣刺激性食物。
如果是由于被打黑的眼圈的話,一般情況下主要是由于淤血的組織引起的發(fā)黑的情況,可以通過毛巾熱敷的方式促進眼周的血液循環(huán)。使其消失。在平時的生活中可以多進行按摩,可以用熱雞蛋剝殼后在眼睛周圍按摩消除。
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