如果想測老花眼最好還是去醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)光。通過驗(yàn)光往往就能知道是不是有老花眼,也能知道老花眼是多少度,同時根據(jù)癥狀也能夠知道是不是有老花眼,一旦出現(xiàn)老花眼看近處的東西會非常模糊,特別是在看小字的時候往往是看不清的,讀書看報非常的困難,這種情況下很有可能是出現(xiàn)了老花眼。近幾年來老花眼的發(fā)病率也在直線上升,而且老花眼的發(fā)病年齡也在逐漸年輕化,出現(xiàn)這個情況之后一定要盡快的去醫(yī)院就診。同時還需要保護(hù)好自己的眼睛,重視眼部的健康,一定要多進(jìn)行戶外活動,多向遠(yuǎn)處眺望一下,使眼部的肌肉得到放松。千萬不要在眼睛比較疲勞的情況下再過度用眼,在飲食上一定要注意多吃一些新鮮的青菜和水果。
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