眼睛長(zhǎng)針眼主要由以下 5 項(xiàng)原因引起：
1. 眼部衛(wèi)生不良：如經(jīng)常用手揉眼、不注意眼部清潔等，導(dǎo)致細(xì)菌感染眼部瞼板腺而引發(fā)針眼。應(yīng)保持眼部清潔，不用手揉眼，可使用清潔的濕毛巾擦拭眼部。
2. 過度用眼：長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕、熬夜等，使眼部疲勞，抵抗力下降，容易誘發(fā)針眼。要注意合理用眼，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用眼，定時(shí)休息和遠(yuǎn)眺。
3. 局部炎癥：如眼瞼緣炎等炎癥蔓延至瞼板腺，引發(fā)針眼。需積極治療原發(fā)病灶，遵醫(yī)囑使用抗生素等藥物。
4. 屈光不正：近視、遠(yuǎn)視等屈光不正未得到及時(shí)矯正，導(dǎo)致眼部調(diào)節(jié)功能異常，增加針眼發(fā)生的幾率。應(yīng)及時(shí)佩戴合適的眼鏡進(jìn)行矯正。
5. 飲食不當(dāng)：喜食辛辣、油膩食物等，易導(dǎo)致體內(nèi)濕熱積聚，上攻于目而長(zhǎng)針眼。飲食宜清淡，多吃蔬菜、水果，避免辛辣刺激性食物。
注意事項(xiàng)：要保持良好的生活習(xí)慣，避免上述誘因。如果針眼反復(fù)出現(xiàn)或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行系統(tǒng)治療。
