兒童挑食厭食吃什么

      你好根據(jù)你描述的情況，孩子有挑食厭食的癥狀，還是這種情況考慮是缺乏微量元素鈣鋅引起的或者是消化不良引起的，建議你帶孩子去正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診做一下微量元素化驗(yàn)，如果確診缺鈣缺鋅，及時(shí)補(bǔ)充葡萄糖酸鈣鋅口服液甘草鋅，如果是消化不良引起的，可以給孩子口服小兒江中牌健胃消食片，調(diào)理一下孩子胃腸道菌群，平時(shí)孩子?jì)寢屢部梢杂檬终菩拇隉崃隧槙r(shí)針方向給孩子揉揉肚子，每次10分鐘每天2~3次，促進(jìn)孩子胃腸蠕動(dòng)，平時(shí)太陽出來的時(shí)候帶孩子多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收，同時(shí)補(bǔ)充伊可新牌維生素AD滴劑，每天一粒，補(bǔ)充到孩子兩周歲。飲食一定要營養(yǎng)均衡合理葷素搭配，多吃一些新鮮水果蔬菜，多吃一些清淡的容易消化的食物，忌食辛辣，生冷刺激性食物，油膩食物，油炸食品，盡量不吃甜食零食和少喝碳酸飲料調(diào)理一段時(shí)間，孩子厭食挑食的癥狀就會(huì)緩解了。