怎么快速解決坐月子濕氣重

      你好，你這個一般是因為濕氣重引起的，這個主要還是健脾祛濕氣就可以了，你這個可以喝點人參健脾丸或者可以喝點參苓白術散進行治療，濕氣重好了你這個就可以改善，建議你平時注意飲食清淡一些，平時注意不要吃辛辣刺激性食物，平時注意多參加戶外活動。

      最快的方法是通過湯藥調理，可以去附近中醫(yī)院辨證后選擇中藥飲片煎煮后服用。也可以通過食療多吃薏米紅豆，補氣健脾祛濕食療調理，要通過運動等方法都是可以。