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妊娠糖尿病可以吃石榴嗎?

保密 | 0個月 2021-06-21 07:06:45 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 妊娠糖尿病可以吃石榴嗎?

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李華
李華 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、膝關(guān)節(jié)炎、頑固性頭痛 幫助網(wǎng)友:80336
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2021-06-21 08:06:44 我要投訴

      對于妊娠糖尿病的患者來說,可以吃石榴,但是一定要控制量,盡量的少吃,因為石榴里也含有一定的糖元素。石榴是一種酸甜可口營養(yǎng)豐富的水果,能夠提高人體免疫力,還能促進(jìn)鐵的吸收,非常適合孕婦吃。

朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友:32506
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2021-06-21 07:46:29 我要投訴

      你看,妊娠糖尿病患者是可以適當(dāng)吃石榴的,石榴屬于種子類和重量比較高的水果類型,單位含糖量相對較少,而且水分較高,在兩餐之間進(jìn)食后對血糖的波動影響相對較少,所以可以適當(dāng)吃石榴。

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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。

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