落枕怎么灸？

      指導(dǎo)意見：
      落枕可灸如下穴位，灸列缺穴，位置：列缺穴位于前臂橈側(cè)（外側(cè)）緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸（2橫指寬）處，左右臂各有一穴。施灸方法：宜采用溫和灸。取坐位，手執(zhí)艾條以點(diǎn)燃的一端對準(zhǔn)穴位，距皮膚1.5～3厘米處施灸，以感到施灸處溫?zé)?、舒適為度。功效：通絡(luò)止痛。灸落枕穴，位置：落枕穴位于手背第2、3掌骨之間，掌指關(guān)節(jié)后約0.5寸處，左右手各有一穴。施灸方法：取坐位，手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條，對準(zhǔn)穴位，距皮膚1.5～3厘米，以感到施灸處溫?zé)?、舒適為度。