當(dāng)然可以通便,獼猴桃含有豐富的維生素,C不僅可以通便,對我們?nèi)梭w的健康還有很多好處,可以補充多種維生素,維C有抗氧化性,可以對我們的皮膚起到很好的美白作用。
多吃獼猴桃的話,是有一定的認知通便的效果的,獼猴桃含有豐富的維生素和果酸,能夠有效的促進消化,緩解便秘,但是如果便秘嚴(yán)重的話,是沒有什么效果的,建議還是要去醫(yī)院的就診。
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