果蔬酵素能不能經(jīng)常喝
健康咨詢描述： 現(xiàn)在20歲，160.98斤，感覺身體有點胖，想要減肥，喝酵素管用嗎?會不會有副作用? 我喝的是妙美熙果蔬酵素，是早上空腹喝一杯，晚上飯后喝一杯，這樣正確嗎？有低血糖能不能喝果蔬酵素?我看它的成分里面都是水果蔬菜什么的，這個能不能經(jīng)常喝?
圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：不建議長期服用。雖然果蔬酵素粉具有減肥的作用，具有促進消化、加速排便，加速脂肪的分解，促進新陳代謝，對高血壓、高血脂、糖尿病具有預防作用。適當服用對人體具有保健作用。但是不宜長期服用，因為有可能使人體產(chǎn)生依賴。主要是由于長期服用會使腸道的自主功能下降，一旦停止服用，便秘可能會加重，體重也有可能出現(xiàn)反彈。所以建議大家可以適當服用，達到效果后逐漸減量。
我覺得剛吃完飯沒有過二十分鐘肚子就會餓了，有時候餓的都肚子疼，一直叫，這是什么原因，晚上也是這樣，剛吃飯，一躺下就餓了
少吃多餐，多吃水果和蔬菜，注意休息，勤鍛煉。
少吃多餐不會導致增胖嗎？就算一天是多餐的可是每一餐都吃，而且是三餐以上
不會，這主要還看患者進食食物的種類，以及每次進食量，還有就是平時是否活動有關系，如果患者少食多餐，進食主要是以帶葉子的蔬菜為主，適當?shù)纳倭颗浜弦恍┟酌娴戎魇?，同時，少量的配合一點蛋白質類食物的，而且每天量不超過五歲以上的，那么這個一般不會導致患者出現(xiàn)肥胖
每天晚上都做一定時間的運動會不會有用
果蔬酵素粉是可以長期喝，果蔬酵素粉，能夠補充人體所必須的700多種酵素，具有品質精純、高效率、高吸收等優(yōu)點，對調整腸內環(huán)境，直達腸內分解糖分，對減肥有效;可預防高血脂、高血壓、高膽固醇、高血糖、高尿酸等生活習慣病;促進新陳代謝，美容等皆非常有效。長期喝還能更好的發(fā)揮其功效，是純天然產(chǎn)品，是沒有任何副作用的。
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
