會(huì)陰肌肉運(yùn)動(dòng)孕晚期可以做嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-06-19 06:26:30
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來自未知
健康咨詢描述： 會(huì)陰肌肉運(yùn)動(dòng)孕晚期可以做嗎？
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2021-06-19 07:00:47 我要投訴
會(huì)陰肌肉運(yùn)動(dòng)這個(gè)運(yùn)動(dòng)，有助于生產(chǎn)過程，也可減少生產(chǎn)后失禁的情況。但最好在懷孕4~6個(gè)月時(shí)進(jìn)行，因?yàn)閼言谐跗谔荷形捶€(wěn)定，至于后期則可能會(huì)引致宮縮，均不太適合進(jìn)行
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