便秘吃富含維生素和纖維素的水果比較好,可以吃香蕉、蘋果、梨等這些水果,這些水果可以促進(jìn)胃的蠕動(dòng),改善腸功能,增加腸道的水分,是很好的通便營(yíng)養(yǎng)品。對(duì)于部分患者調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),比如吃些蔬菜,如芹菜、紅薯、白菜等,也可以改善便秘的癥狀。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
用于便秘。...[說(shuō)明書(shū)]
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