決明子是臨床當(dāng)中非常常見的一味中藥,具有很好的清肝明目、潤腸通便的作用,可以有效的改善由于腸燥所導(dǎo)致的便秘,現(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn)決明子具有一定降壓、降脂的功能,能夠有效的預(yù)防心腦血管的疾病。在食用時可以將決明子炒熟之后泡水喝代茶飲,一次10~15克左右即可。脾胃虛寒的人群是不能食用的,以免造成胃腸道功能的紊亂。
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