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打呼嚕用隔音耳塞好嗎

保密 | 0個月 2021-06-18 18:53:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 打呼嚕用隔音耳塞好嗎

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魯茂松
魯茂松 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精通耳鼻咽喉科各類常見疾病及疑難疾病的診治。 幫助網(wǎng)友：25565
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2021-06-18 18:55:10 我要投訴

      病情分析：
      隔音耳塞應(yīng)該也有一定的功效，但是總戴耳塞睡覺對身體應(yīng)該是不太好的，我建議您再睡前喝點熱牛奶，或者是用溫水泡一泡腳，這樣都可以幫助改善癥狀。能提高你的睡眠質(zhì)量。

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