面癱的病人平時(shí)注意什么好？

      你好，面癱患者應(yīng)選擇富有營養(yǎng)、易消化半流質(zhì)或軟食，飲食宜清淡，避免干硬、粗糙的食物，多食水果、蔬菜。多食用含維生素B豐富的食物，如小麥、雞肉、牛奶等；宜多食水果和新鮮蔬菜。忌辛辣、生冷、刺激食物，有味覺與咀嚼功能的減退的患者應(yīng)注意食物的冷熱度，避免堅(jiān)硬的食物，辛辣食物食后能不利于炎癥的消退，故應(yīng)忌食。患者進(jìn)食時(shí)，食物很容易潴留在癱瘓側(cè)的頰部，因此指導(dǎo)患者盡量將食物放在健側(cè)舌后方，細(xì)嚼慢咽。除食物外，患者可對患側(cè)進(jìn)行熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)。面肌開始恢復(fù)時(shí)，需做面肌的肌力訓(xùn)練，以訓(xùn)練表情肌為主，做睜眼、皺額、吸吮、翹嘴唇、開口笑、提嘴角、吹口哨、噘嘴唇、拉下頜等動(dòng)作，每次約20分鐘，每日1次，直至最終康復(fù)。祝早日康復(fù)。