指導意見:
腰肌勞損通常是由于久坐、搬重物、彎腰姿勢不當而導致。主要是腰部肌肉、韌帶等軟組織損傷。會表現為腰痛、腰酸、彎腰活動受限等不適。可以在醫(yī)生指導下采取針灸、熱敷、按摩等理療來恢復。
溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。
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