面肌痙攣的患者飲食需要注意清淡飲食,不能吃刺激性的食物,或者是過涼的食物,油膩的食物不能吃,不能喝酒,不能抽煙,辛辣刺激性的食物也要忌口,應(yīng)該吃點蔬菜水果,優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物。
不飲酒,不吃生冷辛辣等刺激食物和油膩的食物,不吃涼物,然而除了這些也有一些飲食配方,對面肌痙攣有著非常不錯的輔助作用。盡量不要給患者吃一些油膩、辛辣刺激性的食物,油炸食品和碳水化合物也要少吃,建議多吃新鮮的蔬菜和水果,日常生活當中可以適當?shù)亩喑砸恍┐旨Z有助于均衡營養(yǎng),改善身體的狀態(tài),另外建議最好選擇一些高營養(yǎng)、高熱量、低鹽低脂的食物。
溫馨提示:
保持樂觀愉快的情緒。長期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒,會使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào),所以需要保持愉快的心情。
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