你好,面肌痙攣的患者在飲食上應注意以下幾點:
第一,應食用富含維生素的食物,新鮮的蔬菜和水果富含維生素C,例如菠菜、大白菜、芹菜、獼猴桃、橘子、蘋果等。第二,應食用含有優(yōu)質蛋白的食物,例如豆制品、牛奶、雞蛋清等。第三,食用含有B族維生素的食物,例如面條、饅頭、小米等。第四,禁止食用辛辣刺激的食物,例如韭菜、大蒜、芥末、辣椒、麻油、白酒等。第五,避免進食生冷的食物,以免刺激面部肌肉痙攣發(fā)作,如雪糕、冷飲、涼菜等。同時患者應保持心情舒暢,有利于面肌痙攣的恢復。
溫馨提示:
保持樂觀愉快的情緒。長期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒,會使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調,所以需要保持愉快的心情。
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