強(qiáng)迫癥焦慮癥沒(méi)安全感

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己晚上睡覺(jué)會(huì)胡思亂想，一點(diǎn)小事情就會(huì)想好多遍，一直重復(fù)的想，可能有強(qiáng)迫思維表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果自己白天正常，現(xiàn)在首先應(yīng)該調(diào)理自己睡眠問(wèn)題，平時(shí)睡覺(jué)前散散步聽(tīng)聽(tīng)歌，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài)，熱水泡泡腳促進(jìn)睡眠，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安神藥物調(diào)理觀察。

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)看，存在著一定的強(qiáng)迫思維和焦慮情緒。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感或生活事件引起的精神緊張，心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，保持心情愉悅，避免不良因素的刺激，遇到問(wèn)題換個(gè)角度去考慮，也許心情就會(huì)愉悅許多，平時(shí)多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，以取得他們的支持和幫助，并及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，并配合心理治療，效果會(huì)更好。
      

      病情分析：
      你好，這位男生從你描述的狀況來(lái)看的話，這種上廁所的習(xí)慣了，一想就想上一想就想上廁所，這就是一種習(xí)慣，也是一種強(qiáng)迫的行為的，和焦慮癥是有些關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況下，建議你可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診心理科的心理醫(yī)生進(jìn)行檢查治療和治療，條件呢，可以找學(xué)校的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢，相信能夠幫助你找到問(wèn)題產(chǎn)生的原因和解決的辦法，增加安全感，平復(fù)情緒
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)迫癥焦慮癥沒(méi)安全感”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素、環(huán)境影響、成長(zhǎng)經(jīng)歷等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，平時(shí)一旦有不必要的想法出現(xiàn)，可以馬上做一些其他的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，以免強(qiáng)化問(wèn)題。如果難以自我調(diào)整，可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診，對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療來(lái)幫助改善。