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手淫多了會(huì)不會(huì)引起心理疾病

男 | 27歲 2021-06-18 07:46:54 2人回復(fù) 來(lái)自臨沂市

健康咨詢(xún)描述: 手淫次數(shù)多了回不會(huì)引起心理問(wèn)題比如晚上睡不著覺(jué)我現(xiàn)在就是天天晚上睡不著

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趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-06-18 08:19:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,如果能夠有節(jié)制的控制,那么就不會(huì)有損于你的身體,心理方面的健康
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果你不能夠有節(jié)制的控制,而且腦子里還想一些這方面的內(nèi)容,那么長(zhǎng)期的話(huà),就會(huì)導(dǎo)致你心里方面出現(xiàn)一定的問(wèn)題,所以一定要引起重視正確的面對(duì)和處理好這些問(wèn)題

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱(chēng)贊:52
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2021-06-18 08:21:56 我要投訴

      病情分析:
      這種情況可能來(lái)自于你內(nèi)心的緊張和焦慮,長(zhǎng)時(shí)間的去懷疑自己的行為是否正確,是否會(huì)對(duì)此以后自己的生活產(chǎn)生影響,就會(huì)影響到你的心態(tài)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒,緩解自己的緊張感和焦慮感,平時(shí)少接觸一些不良的信息,白天適當(dāng)?shù)亩嘧鲎鲞\(yùn)動(dòng),做到早睡早起,不要賴(lài)床。

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