感覺(jué)不真實(shí)每天渾渾噩噩的

      目前存在一定的精神心理問(wèn)題或者是情緒問(wèn)題。例如情緒不穩(wěn)定，心情低落。嚴(yán)重者可以出現(xiàn)一些人格解體癥狀，表現(xiàn)為對(duì)自我和環(huán)境的不真實(shí)感覺(jué)?？赡艽嬖谝欢ǖ木裥睦硪蛩?，例如壓力或者是環(huán)境因素的影響。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者藥物治療。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況如果可以排除身體疾病影響，那么多考慮是由于心理問(wèn)題所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這與你的性格因素，環(huán)境影響，近期經(jīng)歷影響，精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對(duì)癥接受治療。另外，平時(shí)可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好、堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來(lái)充實(shí)自己，調(diào)整自身狀態(tài)。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，鍛煉自己的心理素質(zhì)，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，生活中給自己制定一個(gè)目標(biāo)，有了目標(biāo)就有了動(dòng)力，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。
      以上是對(duì)“感覺(jué)不真實(shí)每天渾渾噩噩的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己精神渙散感受不到外界的一切，自我感覺(jué)喪失，情感麻木不真實(shí)，每天都渾渾噩噩的，可能是存在心理障礙的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該有自信心和勇氣，不要過(guò)于自卑自責(zé)，遇到事情應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài)，多和家人朋友之間進(jìn)行溝通交流，多戶外參加集體活動(dòng)，把心里面壓抑全部釋放出來(lái)，勇敢去面對(duì)，必要時(shí)咨詢心理醫(yī)生的指導(dǎo)治療。

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這些癥狀前有發(fā)生什么事情嗎，你的這個(gè)現(xiàn)象有持續(xù)出現(xiàn)超過(guò)半個(gè)月了嗎，如果超過(guò)的話需要警惕抑郁的可能了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁的主要表現(xiàn)就是情緒低落，興趣減退，精力下降，容易疲勞，胡思亂想，自我評(píng)價(jià)低等癥狀。這個(gè)時(shí)候建議到精神科或者心理科就診。