非常害怕自己得了類風(fēng)濕

      引起軀體不適癥狀的因素很多。有些可能與精神心理因素有關(guān)，例如壓力或者是不良情緒的影響，焦慮情緒可以引起或者加重上述癥狀。有些也與軀體因素有關(guān)，例如體質(zhì)差，平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，或者晚間睡眠不足。需要保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。
      

      病情分析：
      22歲女性，偶爾關(guān)節(jié)痛，感覺自己會(huì)得風(fēng)濕病，本身具有焦慮癥疑病癥，害怕去醫(yī)院不想面對(duì)結(jié)果，希望能夠得到有效的解讀，讓自己身心健康快樂起來
      指導(dǎo)意見：
      遇到這樣的情況，要盡可能的和家人溝通，獲得家人的支持，每天能用半小時(shí)左右的健身鍛煉時(shí)間，把自己的負(fù)面能量消耗出去，第2個(gè)方面接受公立正規(guī)醫(yī)院，精神科藥物的支持，第3個(gè)方面，接受心理輔導(dǎo)訓(xùn)練
      

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到你目前的焦慮緊張，壓抑，你總是感覺手指手腕，膝蓋等關(guān)節(jié)處都出現(xiàn)疼痛，這需要你去醫(yī)院做一下檢查
      指導(dǎo)意見：
      如果去醫(yī)院檢查沒有問題的話，您這種情況更多的還是跟您焦慮癥有關(guān)，建議你遵醫(yī)囑，按時(shí)按量服用藥物，平時(shí)多與他們聊天，說話，來轉(zhuǎn)移注意力
      
      以上是對(duì)“非常害怕自己得了類風(fēng)濕”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，非常害怕自己得了類風(fēng)濕。
      指導(dǎo)意見：
      我覺得你的問題與你的焦慮、疑病有很大關(guān)系?；蛘哒f你的問題就是焦慮導(dǎo)致的軀體化癥狀障礙。如果你的擔(dān)心這么明顯，并且已經(jīng)影響到你的工作和生活，那是需要先排除類風(fēng)濕病的。也很容易排除的，做個(gè)血象化驗(yàn)基本上就能確定的。不知道你的焦慮、疑病有沒有治療，如果沒有治療，建議你做完檢查以后尋求系統(tǒng)的治療。平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，對(duì)你也有幫助的運(yùn)動(dòng)，可以緩解壓力，減輕焦慮情緒，達(dá)到身心放松下來，強(qiáng)身健體，一舉幾得運(yùn)動(dòng)的選擇，飯后一小時(shí)，睡前4小時(shí)做運(yùn)動(dòng)，30分鐘以上的時(shí)間每周運(yùn)動(dòng)不能少于5天，堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)會(huì)起到很好的效果的。