腰肌勞損疼痛,需要充分休息,避免繼續(xù)經常久坐辦公室教室,上網用電腦,伏案工作,彎腰干活體力工作,開車多,站立久,防止復發(fā)加重,貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏,口服腰痹通膠囊,艾瑞昔布治療,配合熱敷活血舒筋。
腰肌勞損患者應注意休息,避免勞累及劇烈活動,注意腰背部保暖,避免著涼,必要時可口服活血通絡消腫止痛藥物,如腰痛寧,布洛芬等。也可以通過中醫(yī)理療方法輔助治療。
溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。
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