長期躺著最常見的有可能會(huì)引起發(fā)胖,因?yàn)槠綍r(shí)吃完飯以后就躺下的話,15不容易消化,這樣會(huì)堆積到體內(nèi)。有可能會(huì)引起發(fā)胖。還有可能會(huì)導(dǎo)致消化不好,從而引起便秘。所以平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌聭敉膺\(yùn)動(dòng),盡量不要躺著。
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