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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-06-17 12:27:45
糖尿病患者可以吃的蔬菜一般是沒有太多限制的，也就是說，絕大多數(shù)的蔬菜，糖尿病患者都是可以適量食用的，但需要注意控制攝入量，尤其是根莖類食物，像是紅薯、紫薯、南瓜等，其淀粉含量也是比較高的，如果攝入過多的話，也會造成患者血糖升高的情況發(fā)生。另外，像是蒜苔、蒜苗這一類蔬菜，其含糖量能達到15%以上，甚至20%，所以，建議糖尿病患者要適當控制攝入量。如果想要將血糖維持在正常的范圍，適當?shù)倪\動也是必不可少的，所以，建議患者適當增加運動量，對控制血糖也是有極大好處的。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內科-內分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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