肺活量怎么吹的高

      肺活量是肺功能的一項(xiàng)指標(biāo)，可以進(jìn)行規(guī)律體育鍛煉如：慢跑、游泳、騎行來(lái)增加肺活量，從而是使進(jìn)行肺活量檢測(cè)時(shí)能吹得多，肺活量與性別、年齡、身體素質(zhì)相關(guān)。肺活量是最大吸氣后能呼出的最大氣體量，是肺容納能力的指標(biāo)，這就是看肺容納氣體的能力（肺容量），實(shí)際就是肺能夠裝多少可以進(jìn)出的氣。可以進(jìn)出的氣排出后肺內(nèi)僅僅留下完全無(wú)法呼出的不能進(jìn)出的氣，這是殘存氣。