根據(jù)您所咨詢的問題,小孩是可以喝茶的,但是一定要少喝,因為茶有一定的提神作用,如果喝的比較多會影響孩子的睡眠,所以說喝茶一定要適量,不要喝得過多,以免影響休息。
可以適量喝,茶中含有茶酚胺,多種微量元素及礦物質(zhì),能夠提神醒腦,調(diào)節(jié)情緒,抗氧化等左右。但是要適量喝,晚上不要喝,以免神經(jīng)過分亢進影響睡眠的情況。
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