指導(dǎo)意見:
腰間盤突出癥患者的正確睡姿應(yīng)以放松坐骨神經(jīng)為原則,最好采用側(cè)臥位,以利于下肢自然屈曲,使腰椎也充分放松,無負重,從而使坐骨神經(jīng)處于完全放松狀態(tài),但側(cè)臥位時間較長,不易長期保持,此時可采用平臥位,平臥位時,因腰椎未完全貼合,需在腰下墊一薄軟枕,再在雙膝下墊一塊墊子,也可使坐骨肌得到放松。
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線