腰椎間盤(pán)突出癥正確的睡姿是什么

      你好，根據(jù)你所描述的情況，建議你補(bǔ)充鈣劑，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的彌可保，口服氨基葡萄糖，適當(dāng)?shù)睦懑煟瑴p負(fù)，牽引，注意臥硬平板床休息。避免著涼，注意保暖。軸式翻身，癥狀改善后，日常生活中，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持某一種姿勢(shì)
      

      病情分析：
      你好，你的情況現(xiàn)在是腰椎間盤(pán)突出，現(xiàn)在需要注意腰部保護(hù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡眠姿勢(shì)以仰臥位或側(cè)臥位為宜，因?yàn)榭梢允谷梭w四肢自然伸直或微屈，全身肌肉易放松，使人感到舒適。主要是要平臥硬板床休息。如果自己覺(jué)得舒適的話(huà)可以腰部墊薄一點(diǎn)的軟枕。同時(shí)在藥物治療，可以傭-腰椎骨紡世醫(yī)帖-。要注意休息，清淡飲食，多吃蔬菜和水果。
      

      你好，根據(jù)你的描述，一般情況下腰椎間盤(pán)突出，采取仰臥位比較好。應(yīng)該睡硬板床?？梢钥诜磳幠z囊。扎沖13味丸調(diào)理一下。忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食。
      
      以上是對(duì)“腰椎間盤(pán)突出癥正確的睡姿是什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，睡眠體位應(yīng)該是仰臥和側(cè)臥位。仰臥時(shí)在雙下肢下面墊一軟枕，以便雙髖及雙膝微屈，全身肌肉放松，椎間盤(pán)壓力降低，減小椎間盤(pán)后突的傾向。這樣的睡姿是腰椎間盤(pán)突出癥患者的最佳體位。另外，在挑選床鋪的時(shí)候以木板床為好，治療可以采取中醫(yī)牽引，按摩，針灸等方法進(jìn)行治療。要改正不良的坐姿，多做腰背部的伸展鍛煉。
      

      你好，腰椎間盤(pán)突出癥是臨床常見(jiàn)的慢性疾病，需要藥物對(duì)癥處理，更需要做腰部針灸推拿牽引等康復(fù)治療，睡覺(jué)此事的話(huà)，一般是講究怎么舒服怎么睡，怎么容易輸入睡就怎么睡，沒(méi)有特殊講究的