出現(xiàn)白發(fā),這種情況可能與遺傳因素有關(guān),與熬夜,精神壓力比較大等因素有關(guān),也有可能是腎虛或者是血虛而引起的。建議你查明原因以后再對癥調(diào)理,如果是有腎虛的話,可以用一些補腎的藥物來調(diào)理,平時在飲食上可以多吃一些核桃,黑芝麻,堅果類的食物
你好,白發(fā)是腎精虧虛引起的,可能是手淫頻繁,長期熬夜,失眠,吃辛辣刺激食物,或者溫燥藥物,或者先天腎精虧虛等引起的,可以采取補腎益精烏發(fā)治療,建議口服天麻首烏片或者七寶美髦丸。注意少熬夜,加強鍛煉,控制手淫,不要吃辛辣刺激食物。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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