月子里腰疼,很有可能是因?yàn)檫^度勞累,或者哺乳姿勢不當(dāng)引起的。建議不要過度勞累,要注意休息,注意保暖。可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱笠约鞍茨?,可以多吃一些比較溫補(bǔ)的食物,幫助惡露的排出。
月子里腰疼考慮是由于患者月子里久坐過度疲勞,腰部受涼等原因引起的。建議患者注意休息,避免過度勞累,避免長時(shí)間的坐著,還要注意腰部的保暖?;颊哐吹膮柡?,可以通過熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解癥狀。
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