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西芹和什么榨汁減肥

保密 | 0個(gè)月 2021-06-15 15:38:32 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 西芹和什么榨汁減肥

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友:64895
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2021-06-15 16:16:02

      可以。西芹汁具有很好的減肥效果,不過(guò)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用,另外西芹汁減肥對(duì)于水腫型肥胖來(lái)說(shuō)效果要更好一點(diǎn),對(duì)于脂肪和肌肉型肥胖可能效果就比較有限了。
      西芹和什么一起榨汁喝好
      五青榨汁
      取西芹、苦瓜、青瓜、青椒、青蘋(píng)果五種青色的瓜果,一起榨汁,味道清新可口,更可清熱毒,治暗瘡過(guò)多,口苦、口臭、大便燥結(jié)、多眼屎等肝熱現(xiàn)象。常飲此汁,據(jù)說(shuō)還可以預(yù)防腸癌,想來(lái)也不無(wú)道。
      西芹蘋(píng)果汁
      能降血壓,平肝,鎮(zhèn)靜,解痙,和胃止吐吐利尿。適用于眩暈頭痛,顏面潮紅,精神易興奮的高血壓患者。用鮮芹菜250克,蘋(píng)果1-2粒。將鮮芹菜放入沸水中燙2分鐘,切碎與清蘋(píng)果絞汁,每次1杯,每日2次。
      黃瓜西芹汁
      飲品原料中的西芹性涼、味甘,能促進(jìn)食欲、有降低血壓、清腸利便、促進(jìn)血液循環(huán)的作用。黃瓜有生津止渴、清熱利水,解毒消腫的功效—非常有利于減肥和美容,特別適合希望輕松健康生活的你和家人!

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