搖擺機是不能減肥的,這種機器轉動對人體內臟骨骼的傷害很大,長期劇烈振動使腰椎、頸椎關節(jié)松動、錯位,誘發(fā)椎間盤突出,頸椎病等疾病,同時也會對脊椎造成沖擊損傷,高頻振動可治危害。高頻振動,如果能把脂肪細胞震碎,其他的肌肉組織細胞也可以被震碎,同時大量未經(jīng)分解的脂肪進入到血液里,可能引起脂肪栓塞。
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