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腰部隱隱作痛怎么回事?

保密 | 0個(gè)月 2021-06-15 10:33:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 腰部隱隱作痛怎么回事?

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王富
王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死 幫助網(wǎng)友:45188稱贊:2
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2021-06-15 10:44:25 我要投訴

      這樣的情況主要還是考慮有腰肌勞損的可能性比較大,也有可能是有活動(dòng)不當(dāng)或者是受涼引起的腰部肌肉痙攣的情況不是太大的問題,不用過于擔(dān)心,注意保暖,別受涼,尤其是要避免冷風(fēng)直吹,另外,避免久坐,注意坐姿,可以多做一下拉伸或者是按摩不要過多的彎腰負(fù)重活動(dòng),也可以適當(dāng)?shù)臒岱螅话憔涂梢跃徑獍Y狀。

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