稍微運(yùn)動(dòng)后出汗多怎么辦？

      病情分析：
      年輕人代謝率高，產(chǎn)熱多，出汗較多，一般屬于正常。另外目前造成多汗最常見(jiàn)的原因是肥胖，肥胖會(huì)增加代謝率，產(chǎn)熱會(huì)比較多，而且脂肪多不容易散熱，身體會(huì)通過(guò)較多出汗來(lái)散熱，另外體型不胖也多汗，應(yīng)該檢查甲狀腺功能排除甲亢。如果不感覺(jué)熱也多汗或者出冷汗，是植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)。建議清淡飲食，限制進(jìn)食高脂高熱量食物，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，肥胖者適當(dāng)控制體重，多喝水。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      

      這種情況主要是與體質(zhì)有關(guān)的，有脾胃不好濕氣重的可能的，需要注意多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果山藥土豆這類的食物，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的，保持良好心情適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的