健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好,不知道從什么時(shí)候開始變得不想去爭論,不想去解釋,不管別人怎么說我,我的態(tài)度慢慢的都變成好的,我去做,好的,你說什么就是什么。好像我不答應(yīng),我不做,我覺得別人說話諷刺我,都是我的錯(cuò)。所以什么都接受,脾氣也沒了。生怕生氣就被人說我脾氣不好,盡量配合所有人,不敢反抗。自己一肚子委屈回家哭,每次都是說算了,他說是什么就是什么,他要這樣想就是這樣想吧。但是我過得很壓抑,很難受,很不開心。我不知道是不是我有什么問題。我想問一下我要怎么辦,謝謝
病情分析:
你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,現(xiàn)在的這個(gè)情況不是一日養(yǎng)成的,不是說當(dāng)下有什么事情造成的,而是與從小長大的環(huán)境有密切的關(guān)系,從小可能你就想做一個(gè)好孩子想要討好你的父親母親。
指導(dǎo)意見:
這種情況下,建議你應(yīng)該找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對1的心理咨詢,在心理咨詢技術(shù)當(dāng)中有很多的技術(shù)都能夠很好的幫助到你找到問題產(chǎn)生的源頭,在潛意識里改變認(rèn)知,做回真正的自己
病情分析:
情緒持續(xù)的低落,壓抑很難受,很不開心,打不起精神,失去愉悅感,對生活失去信心和希望。這個(gè)是抑郁情緒表現(xiàn)了。
指導(dǎo)意見:
抑郁主要根源在于不愉快的成長經(jīng)歷,產(chǎn)生過多的負(fù)能量情緒,最終影響自己的感受和想法影響思維與行為。建議看看心理醫(yī)生,學(xué)習(xí)一些自我調(diào)整的方法和技巧,積極治療是可以有效緩解與消除這些負(fù)能量。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,你是突然就變成這個(gè)樣子了對嗎,我認(rèn)為是發(fā)生了什么事情。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你這個(gè)年齡不是這個(gè)樣子的,而且你是突然變了,那么我認(rèn)為是發(fā)生了什么事情,導(dǎo)致你不愿意去跟任何人爭論了,但是又不甘心,所以很壓,這樣看來你不能繼續(xù)這樣生活下去,不然的話都分不清是非對錯(cuò)了,主要是你心理承受不了,所以該怎么樣還要怎么樣,要活出本來的樣子。
以上是對“我的心理是不是有什么問題”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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