跑步后小腿正面的骨頭疼,可能是沒有充分的做好準(zhǔn)備活動,而突然做劇烈運動,很容易出現(xiàn)局部的乳酸蓄積,刺激肌肉而引起酸疼的癥狀,建議患者在運動的時候要做好充分的準(zhǔn)備活動。
跑步后小腿正面的骨頭疼,多考慮是脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎,這種情況多見于13~15歲的兒童,兒童鍛煉過多而導(dǎo)致的相關(guān)運動勞損性疾病,這種情況下一般來說需要靜養(yǎng)為主,是不主張繼續(xù)進(jìn)行鍛煉的,同時要加以熱敷,相關(guān)癥狀可以得到緩解。
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