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海帶和胡蘿卜可以一起燉排骨湯吃嗎？

保密 | 0個月 2021-06-14 11:58:40 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 海帶和胡蘿卜可以一起燉排骨湯吃嗎？

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張媛媛
張媛媛 北京大學人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長消化系統(tǒng)常見疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門 幫助網(wǎng)友：163
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2022-09-27 21:39:30 我要投訴

      海帶跟胡蘿卜可以一起燉排骨，沒有明顯的沖突。嗯，平常多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)的食物，可以補充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，可以增加骨密度，增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，可以防止關(guān)節(jié)炎，肌肉勞損。

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