高血壓的患者盡量還是不要喝咖啡,喝濃茶了,飲食方面一定要低鹽低脂的飲食。這個要注意,就是說通過藥物就是把血壓控制住,然后就是說高血壓的患者一定要定期的檢測心腦血管的一些問題,因為高血壓患者容易導致心腦血管的病變
指導意見:
您好:高血壓最好不要喝咖啡,咖啡含有咖啡因,會導致大腦興奮性增高、影響睡眠,不利于血壓的控制,飲食上要低鹽低脂,不要吃過咸,油膩,高脂肪的食物,每日食鹽攝入量不能超過6G,多吃蔬菜水果及五谷雜糧,戒煙戒酒,堅持鍛煉保持正常體重,注意監(jiān)測血壓情況。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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