健康咨詢描述: 身高175,一年前體重85千克,檢查身體有脂肪肝。然后自己買二甲雙胍吃,同時控制飲食,每天飯前吃500mg,每天2次,日攝入量是1000mg,同時吃維生素b12?,F在體重70千克,脂肪肝也沒有了,效果非常好。如果想長期吃二甲雙胍來控制體重,還需要注意什么?
你好,很愿意為你解問題,根據你描述的情況,正常人二甲雙胍是通過抑制人的食欲,導致攝入能量減少,起到減重的作用,但是任何藥物都有一些不良反應,長期服用二甲雙胍,容易導致乳酸性酸中毒,所以減肥還是要有科學性,要嚴格的控制飲食少吃一些高糖高熱量高脂肪的食物,要堅持運動
你好,如果吃二甲雙胍減肥的話,那么也是可以的,但是這種減肥方式是不適宜長期減肥的。因為二甲雙胍也是藥物是藥都是有毒性的,長期吃的話有可能會造成一定的副作用,所以說如果想要長期減肥的話,必須得控制飲食,適當的運動。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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