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每天能多吃點(diǎn)核桃嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-14 00:08:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 每天能多吃點(diǎn)核桃嗎？

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劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、 幫助網(wǎng)友：35239
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2021-06-14 07:47:11 我要投訴

      每天可以多吃點(diǎn)核桃，每天吃幾個(gè)核桃對身體健康是有好處的。核桃是抗氧化之王，對于白領(lǐng)養(yǎng)生防衰老有著不可忽視的作用。每天吃一些核桃，能夠幫助提供人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)。一定要注意，不能夠大量的吃。吃多了會(huì)出現(xiàn)上火或腹瀉的現(xiàn)象。

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