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2022-10-14 11:35:55 我要投訴
您好，豆?jié){與牛奶是可以一起喝的，補(bǔ)鈣效果更好，可以提高抗氧化能力起到防病作用，但是這兩種食物不能混合在一起煮著喝，要分開來(lái)喝，因?yàn)槎節(jié){必須煮熟情況下才可以使用，熱牛奶不可以在持續(xù)高溫中煮沸，會(huì)破壞牛奶中蛋白質(zhì)和維生素，降低牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
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