健康咨詢描述: 背不舒服還有駝背體態(tài)不好有的時候坐的時間長了腰也有點不舒服
如果有骨盆前傾。程度不是很嚴(yán)重的話,可以通過平時的體育鍛煉以及矯正不良的體態(tài)來逐漸改善,比如說通過游泳跑步,瑜伽等方式來改善體態(tài),緩解腰背疼痛以及增強(qiáng)體魄。
通過你的詳細(xì)描述為骨盆前傾的話建議按摩推拿正骨治療,局部熱敷烤電微波治療,建議適當(dāng)休息一段時間,建議不要暴力活動,建議挺胸收腹姿勢,建議定期復(fù)查拍片,了解恢復(fù)情況,指導(dǎo)下一步治療。
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