經(jīng)期喝牛奶加什么有好處
保密 | 0個(gè)月 2021-06-13 18:16:54
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張富華 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)陰道炎，月經(jīng)不調(diào)，子宮肌瘤，卵巢囊腫，不孕癥等
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2021-06-13 18:34:41
月經(jīng)期間可以適量的喝一些牛奶但是需要把牛奶加熱，牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠強(qiáng)筋健體提高身體免疫力，你現(xiàn)在月經(jīng)期間身體虛弱，營(yíng)養(yǎng)流失較多可以通過(guò)喝牛奶來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)。
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