糖尿病患者不建議食用泡面,首先里面的鹽量超標,而且食物的結構配比不合理,主要以碳水和油脂為主,缺少了蛋白質和植物纖維,因此對于血糖控制有一定的影響。偶爾食用影響不大,長期食用對我身體無益。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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