健康咨詢描述: 一般0點左右睡覺然后第二天10點左右醒來中午12點退房離開酒店在地鐵公交上就感覺有點困怎么回事是日積月累條件反射了嗎
中午出門犯困,這個主要還是跟一個人的體質(zhì)是有一些關(guān)系的,主要還是氣血不好,所以你平常要注意保持生活作息的規(guī)律,不要熬夜,不要抽煙喝酒,可以適當(dāng)?shù)某渣c補氣血的藥物調(diào)理。
如何調(diào)理呢健身管用嗎
可以吃點益氣養(yǎng)血口服液,適當(dāng)?shù)目梢赃\動
一天三次一直喝嗎還是怎么樣
一般需要按照療程服用一段時間,你去買的時候咨詢一下線下的醫(yī)生
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