急性腰扭傷,主要是腰背部的肌肉或者是韌帶一個急性的牽拉傷,最主要的治療方法就是臥床休息,不要讓你這個受傷的肌肉繼續(xù)受力,從而加重它的損傷,如果疼痛比較嚴(yán)重的話,可以配合消炎止痛的藥物進行對癥處理。
指導(dǎo)意見:
急性腰扭傷后出現(xiàn)疼痛嚴(yán)重不能活動的話,首先要去醫(yī)院進行腰部的CT或者磁共振等檢查,看有沒有骨折或者是腰椎間盤突出等現(xiàn)象,然后根據(jù)檢查的結(jié)果做相應(yīng)的治療。如果是輕度腰扭傷,主要就是臥床休息、腰部注意制動,局部可以做一些理療熱敷。對于疼痛劇烈、癥狀比較嚴(yán)重的病人可以做封閉治療,一般需要三周左右的休息時間,如果不能一次徹底恢復(fù),則就會比較容易留下慢性腰痛的后遺癥。
溫馨提示:
若在寒冷潮濕環(huán)境中工作后,應(yīng)洗熱水澡以祛除寒濕,消除疲勞。
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