有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 吃黑豆能促進智能嗎？
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2021-06-13 13:52:58 我要投訴
黑豆有促進心臟健康作用，黑豆中所含的卵磷脂可以有效的促進維生素的吸收，還可以促進胃腸道的蠕動，增強消化功能，多吃黑豆可以提高大腦的活性，還能夠有效的預防貧血。
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2021-06-13 09:58:34
吃黑豆對于大腦健康是很有幫助的，是可以促進智能的，黑豆中含有豐富的蛋白素能夠益智，防止大腦老化。平常的時候是可以多吃一些的，對于心臟也是有保護作用的。
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